或许你对 萧炜燊Vincent Siow 这名字很陌生
但在健身界里他算是一个传奇
连续2年拿下Celebrity Fitness Asia Top Trainer (全亚洲)
人人都称他为 Legend 健身教练
教过无数的艺人 运动员的他
到底是何妨神圣?
传奇的诞生 无需有出众的样貌
但必备有非凡的才能
是一名健身教练,偶尔化身为运动选手,
实际上他是 MALAYSIA REV创办人
说到REV 很多人问我到底是什么咚咚~
好呗,小编就简单带过介绍的
REV 是一间非常另类的健身房,也能称上是治疗中心(这是小编乱取名)
他把一架独一无二的冷冻治疗器(cryotherapy)引进马来西亚
这独一无二的冷冻治疗器就在REV Publika里头
(之前小编介绍过 http://sherryten10.pixnet.net/blog/post/46467060)
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除了Cryotherapy 还有其他高科技 3D BODY SCAN
3D人体扫描
让你从内到外的了解自己身体骨头结构
你看看,是不是很厉害的!
如果想了解更多可以按以下的link:
(https://www.facebook.com/REVfitnessclubMY/)
话说回来~
为什么叫他明星教练呢?
他可以用准确的技巧
把NO BODY 化身为 SOMEBODY
再把SOMEBODY 变成 GOODDESS
众人都说他是天使化身的魔鬼教练
对他又爱又恨
被他训练过的人都知道他的用心跟耐心
过程或许艰苦但是成果是令人出乎意料的。
(千万别像小编一样被他放弃教导)
全方位艺人:黄綵玲 NataliaNg
香港艺人:罗仲谦
马来西亚歌手艺人:林宇忠
马来西亚新加坡艺人:张耀栋
马来西亚艺人:吴利璇 JojoGoh
马来西亚羽球健将:陈炳顺
马来西亚羽球健将:吴柳萤
除此之外
还担任国家队幕后教练
马来西亚躲避球队
担任马来西亚篮球队体能教练
担任男子健康杂志前12名入围者健身测试导师
代表马来西亚出国摔跤比赛
无数成功案例
担任Malaysia version The Biggest Losser总教练
90天让你从100kg变成正常体重的挑战
他说:“作对的运动不单单只给你塑造一个漂亮衣架,还能给你一个走遍全世界的身体”。
很多人都在追求表面的外壳,腹肌,马甲,二头肌等等的。
而他说:“人是由206块骨头组成的,分为头颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨四个部分,如果你不了解里面的状况,
身体练得再美再漂亮都只是一个外壳的自己, 体内的自己你了解吗? "
很多时候,小小动作都会影响了人体的结构,造成了伤害
(小编听了顿时的认同了他的说法,因为一直追求腹肌马甲的我,根本不了解体内状况的自己)
运动量无需多,做对位置做准方向,就能事半功倍
打造一个从内到外的漂亮体魄
小编我已经心动要去运动了,不能再多说了~
我要从no body 的外壳 变成somebody 的外壳
REV REV REV